2023. január 6.
A finomhangolásról szólhatnak a következő hetek
Férfi kéziseink elkezdték a januári felkészülést, amelynek programjában négy edzőmérkőzés is szerepel.

A válogatott felkészülés és a világbajnokság előtti várakozás közben szerdán férfi kézilabdacsapatunk is újra munkába állt, a felméréseket követően csütörtök délután pedig már az első edzését is megtartotta Pásztor István vezetőedző.

A januári programban négy edzőmeccs szerepel, Komlón, majd Dabason lesz az első két megméretés, ezután a Budakalászt fogadjuk, végül pedig a Bajnokok Ligájában szereplő szlovén gárda, a Celje otthonába utazunk.

A fiúk a roppant megterhelő évzárást követően az ünnepek alatt töltődhettek, erről beszélt Bognár Alex is.

– Volt egy lélegzetvételnyi szünetünk otthon, szerintem mindenki próbálta ezt az időt a családjával tölteni, és az edzésterveket természetesen betartva, de a mindennapoknál kicsit lazább körülmények között mentálisan kipihenni a mögöttünk hagyott félévet.

Irányítónk kitért arra is, hogy szerinte mi lehet a legfontosabb feladatuk a téli felkészülés során a február eleji, tatabányai Magyar Kupa-összecsapásig.

– A vezetőedzőnk által elvárt védekezésbeli, illetve taktikai elemeket lehet és kell is javítanunk, úgy gondolom, a következő hetekben a finomhangoláson lehet a hangsúly az évad második fele előtt. Erőnléti edzőnk, Nagy Ábel vezetésével remek munkát végzünk, ezért nem jelenthet problémát, hogy fizikálisan megfelelően felkészüljünk a következő feladatokra. Természetesen fontos, hogy a négy edzőmeccset sérülés nélkül hozzuk le, és úgy kell időzítenünk, hogy ennek a négy hétnek a végére az első tétmérkőzésre tényleg csúcsformában legyünk.”

Cikkajánló

Balszerencsés tavasz és az eddigi legjobb ősz

Férfi kéziseink trénere értékelte 2024-et, amelynek a második fele jó alapja lehet egy történelmi sikernek.

Lékai Máté a családjával töltődik fel karácsonykor

Válogatott kézilabdázónk elárulta, mi a kedvenc karácsonyi fogása, és mit írtak kisfiával a Mikulásnak.

Történelmi őszt zártak férfi kéziseink

Csapatunk a Tatabányával pontazonossággal áll a harmadik helyen a bajnokság félidejében.

Győzelem az évzárón

Férfi kéziseink szinte végig vezetve múlták felül a NEKA együttesét az év utolsó mérkőzésén.

Karai: Az agresszivitás és a kemény védekezés a kulcs

Férfi kézilabdázóink a NEKA együttesét fogadják a csütörtöki évzárón. Beállónkat kérdeztük a találkozóról.

Öt FTC-játékos a vb-re készülő férfiválogatottban

Ancsin, Lékai és Ónodi-Jánoskúti ott lesz januárban is a vb-re készülő férfi kéziválogatottban.

Visszatérnénk a győztes útra az évzárón

A naptári év utolsó meccsére készül férfi kézilabdacsapatunk, amely a NEKA együttesét fogadja csütörtök este.

Gólzáporos meccsen kaptunk ki Szegeden

Férfi kézilabdázóink a mérkőzés nagy részében tartották a remek BL-szezont futó Szeged tempóját.

close
Facebook Youtube Instagram TikTok
Viber Spotify Linkedin