Tyson Helgesen 1997. június 10-én született a kanadai Fairview-ben, Albertában. A 191 centiméter magas, 93 kilogrammos védő a Grande Prairie Storm csapatánál kezdett jégkorongozni, majd két szezonon keresztül, 2011 és 2013 között a CSSHL-ben (Canadian Sport School Hockey League) játszott, először a Pursuit of Excellence Varsity-vel az U17-ben, majd Pursuit of Excellence Prep-el az U18-ban, valamint ezzel párhuzamosan a 18U együttesével a NAPHL 18U ligában (Northern American Prospects Hockey League). A 2013/14-es szezonban a kanadai Whitecourt Wolverines AJHL-es (Alberta Junior Hockey League) csapatát erősítette, majd még a szezon vége előtt az amerikai Spokane Chiefs-hez igazolt. A következő négy szezonját a WHL-es (Western Hockey League) Chiefs-nél töltötte, aminek 2016-tól a csapatkapitánya volt. Fejlődése a pontok terén is meglátszott, első teljes szezonjában, 2014/15-ben összesen 62 meccsen 18 pontot, 2015/16-ban 69 meccsen 27 pontot szerzett, míg csapatkapitányként 2016/17-ben 72 találkozón 8+21 ponttal, 2017/18-ban pedig összesen 78 mérkőzésen 7+28 ponttal segítette a csapatát. 2018 tavaszán négy meccs erejéig az AHL-es (American Hockey League) Hartford Wolf Pack színeiben is jégre léphetett. Innen igazolt haza Kanadába 2018 nyarán és lett a Mount Royal University tagja a következő négy szezonra. 2022 márciusában, szezon közben igazolt az Egyesült Államokba, az ECHL-es (East Coast Hockey League) Rapid City Rush-hoz. A szezon végén meghosszabbította a szerződését, igy a 2022/23-as szezont már a dél-dakotai Rapid City-ben kezdte. A szezon során 66 meccsen lépett jégre, amelyeken két gólt lőtt és 14 gólpasszt osztott ki, márciusban pedig kölcsönjátékosként érkezett a kanadai Calgary Wrangler-hez, az NHL-ben szereplő Calgary Flames AHL-es farmcsapatához. Legutóbbi szezonjában, 2023/24-ben végig a Rapid City Rush-ban szerepelt, 70 mérkőzésen 5+15 pontot szerzett, innen érkezik az új idényre az FTC-Telekomhoz.